Рекомендации для начинающих туристов
Как пройти "Дорогу в Лавру"
"Дорога в Лавру" - это более 100 километров пути по асфальту и пересеченной местности. Начинающему туристу, возможно, трудно будет преодолеть всю дистанцию за раз. Мы дадим рекомендации, которые помогут вам подготовиться к походу, и с удовольствием его пройти.

С чего начать?
Начинающему путешественнику стоит задать себе самый главный вопрос: "Каким образом я буду проходить маршрут?". Рассмотрим самые очевидные варианты прохождения тропы:
- Пройти маршрут частями по 20 километров в день, возвращаясь на отдых домой.
- Пройти маршрут непрерывно, останавливаясь на ночлег в гостиницах
- Пройти маршрут непрерывно, ночуя в палатках

Несомненно, весь маршрут можно преодолеть за один день на велосипеде или бегом, но для этого уже нужно быть подготовленным спортсменом.

Прохождение частями
Самый простой и доступный для новичков вариант прохождения маршрута. Благодаря развитой транспортной инфраструктуре, каждый день можно проходить последующие участки тропы. Рекомендуемая дневная дистанция 20-25 километров.
Несмотря на то, что способ кажется простым, следует не пренебрегать простыми вещами.
Одежда. Одежда и обувь, прежде всего должны соответствовать погоде в день похода, и должны быть удобными. Не стоит использовать только что купленную и неразношенную обувь. Не стоит придавать особого внимания материалам, типам и возможностям одежды. Считайте что вы вышли погулять в парк или в лес рядом с домом.
Снаряжение. С собой стоит взять заплечный рюкзак самого простого типа. Положить туда паспорт, денежные средства, проездные документы, репелленты, пластырь, питьевую воду, легкий перекус (батончики, фрукты, шоколад), дождевик, сменные носки и, в зависимости от погоды, теплые вещи.

Прохождение с остановками в гостиницах


1. Перед ночевкой лучше убрать газ, воду, телефон и внешний аккумулятор в спальник, т.к. в нем температура выше, следовательно утром газ и вода не будут холодными и получится быстрее приготовить завтрак. Телефоны также имеют тенденцию терять заряд на холоде.

2. Не всегда обязательно носить с собой полноценный рюкзак, можно использовать баул, как, к примеру Quechua ultra compact, предварительно прошив лямки. Вставляете коврик внутрь, он создает каркас рюкзака.

3. Носить с собой колышки для тента не имеет смысла, если поход проходит в лесистых зонах. Перед ночевкой наберите необходимое количество палочек и вставьте в землю под углом 45 градусов, затем натянув тент.

Совет:
Используте спальный мешок, для обогрева предметов
4. Расширяйте возможности эластичных бинтов. Бинтом также можно прибинтовать бутылку/аккумулятор к предплечью. Если у вас не оказалось одежды с длинным рукавом, намотайте бинт на руку, он защитит от лучей. Когда я долго иду по траве в шортах, она раздражает кожу и начинает «резать». Намотайте бинт на икру и проблема решится. Таким образом одна вещь решает ряд задач.

5. Герметичные сумки обычно добавляют вес в походе. При водных переправах и защите от влаги используете плотные мусорные пакеты. Для мелких вещей, денег, телефона, документов пакеты zip-lock

6. Вместо защиты от ветра для горелки используйте пенку. Вместо нее возьмите пенку и сверните рулоном. Поставьте вокруг горелки.

Совет:
Расширяйте возможности эластичных бинтов
7. Ведите учет веса снаряжения в таблице excel. Так вы сможете понять какую часть снаряжения стоит заменить для уменьшения веса при следующей покупке. Еще в excel удобно создавать раскладки для походов.

8. Когда в походе плохо с водой, возмите фильтр Sawyer mini. С его помощью можно пить практически любую воду. Он легко накручивается к бутылке. Важно смотреть где вы набираете воду. Он не фильтрует хим.соединения.

9. Чтобы собрать хоть немного воды, утром можно пройтись в штанах в высокой траве. Они промокнут, воду с них выжимайте в тару.

10. Для закрепления снаряжения на раме велосипеда не обязательно покупать сумки. Купите в хозяйственном магазине стяжки для грузов и закрепите на раме спальники, палатки. Спальники предварительно лучше убрать в пакеты (https://vk.com/photo31788756_456241877)

11. Для продления срока службы кроссовок, чтоб дотянуть до города, их можно обмотать армированным скотчем.

12. Когда проходите болото и нет возможности обойти по радиусу, снимите рюкзак, так вы снизите давление на почву под вами. Можно взять палку в руки и прощупывать ей глубину. Если вы все же начинаете проваливаться, бросаете рюкзак вперед и используете его как спасательный круг.



Совет:
Собрать воду можно пройдясь в штанах в высокой траве
Made on
Tilda