Как пройти "Дорогу в Лавру"
советы путешественникам
Дорога в Лавру" - это более 100 километров пути по асфальту и пересеченной местности. Начинающему туристу, возможно, трудно будет преодолеть всю дистанцию за раз. Мы дадим рекомендации, которые помогут вам подготовиться к походу, и с удовольствием его пройти.
Самый главный вопрос, который стоит задать себе: "Каким образом я буду проходить маршрут?".

Рассмотрим самые очевидные варианты прохождения тропы:
1. Частями по 20 километров в день, возвращаясь на отдых домой
Прохождение частями с возвращением домой после прохождения этапа. В этом случае можно запланировать прохождение маршрута по выходным, например, или просто в удобные для вас дни. На протяжении всего маршрута есть возможность воспользоваться общественным транспортом и электричками для возвращения домой.

Это самый простой и доступный для новичков вариант прохождения маршрута. Рекомендуемая дневная дистанция 20- 25 километров.

Одежда. Одежда и обувь, прежде всего должны соответствовать погоде в день похода, и должны быть удобными. Не стоит использовать только что купленную и не разношенную обувь. Не стоит придавать особого внимания материалам, типам и возможностям одежды. Считайте что вы вышли погулять в парк или в лес рядом с домом.

Снаряжение. С собой стоит взять заплечный рюкзак самого простого типа. Положить туда паспорт, денежные средства, проездные документы, репелленты (в т.ч. от клещей), пластырь, питьевую воду, легкий перекус (батончики, фрукты, шоколад), дождевик, сменные носки и, в зависимости от погоды, теплые вещи.
2. Непрерывно, останавливаясь на ночлег в гостиницах
Прохождение всего маршрута целиком с остановками в гостиницах.Этот способ позволяет полностью погрузиться в прохождение пути, насладиться непрерывным движением по маршруту, и, в то же время, дает возможность не утяжелять рюкзак дополнительным снаряжением, необходимым для ночевки в палатке и приготовления пищи в походных условиях. Список рекомендуемых хостелов и отелей смотрите на сайте.

Одежда. Одежда и обувь, прежде всего должны соответствовать текущей погоде, и должны быть удобными. Не стоит использовать только что купленную и не разношенную обувь. На случай изменения погоды с собой нужно взять комплект теплой одежды, и наоборот, более легкую одежду. Приветствуется многослойность в одежде для того, чтобы была возможность надеть на себя все или снять лишнее при теплой погоде. Для ночевок нужно взять с собой комплект одежды, в которую вы переоденетесь в хостеле, доме паломника или мини отеле. Также понадобится обувь на смену походной обуви. Также не забудьте одежду для сна. Это актуально для хостелов.

Снаряжение. С собой стоит взять рюкзак, желательно спортивный с широкими поясными ремнями. Положите туда паспорт, денежные средства, проездные документы, репелленты (в том числе от клещей), аптечку, питьевую воду, дождевик. Возьмите с собой дополнительные лекарства, если это необходимо вам. Обязательно в аптечке должны присутствовать пластырь, перекись водорода для возможной обработки потертостей ног. И пусть они вам лучше не пригодятся. А также, не забудьте средства личной гигиены и моющие средства. Ведь вы будете в дороге пять дней.

Питание. В путь можно взять с собой легкий перекус (батончики, фрукты, шоколад). Вы можете питаться в кафе по пути, ресторанах и пунктах, или приготовить ужин себе из продуктов, купленных в магазине, при наличии такой возможности в хостеле.
3. Прохождение всего маршрута с ночевками в лесу
Прохождение всего маршрута с ночевками в лесу. Этот способ подходит для опытных туристов, которые уже бывали в многодневных походах и у которых есть в наличии все необходимое снаряжение для ночевки под открытом небом и приготовления пищи в походных условиях. И не забывайте о том, что часть маршрута проходит в природоохранной зоне и разводить костры там нельзя. Поэтому необходима газовая горелка с баллонным газом. С рекомендуемыми местами для стоянок вы можете ознакомиться на треке, размещенном на нашем сайте.

Одежда.
Одежда и обувь, прежде всего должны соответствовать текущей погоде, и должны быть удобными. Не стоит использовать только что купленную и не разношенную обувь. На случай изменения погоды с собой нужно взять комплект теплой одежды, и наоборот, более легкую одежду. Приветствуется многослойность в одежде для того, чтобы была возможность надеть на себя все или снять лишнее при теплой погоде. Для ночевок нужно взять с собой комплект одежды для сна в палатке, желательно термобелье. Сменная обувь.

Снаряжение. С собой стоит взять рюкзак, спортивный с широкими поясными ремнями. Положите туда паспорт, денежные средства, проездные документы, репелленты (в том числе от клещей), аптечку, питьевую воду, дождевик. Возьмите с собой дополнительные лекарства, если это необходимо вам. Обязательно в аптечке должны присутствовать пластырь, перекись водорода для возможной обработки потертостей ног. И пусть они вам лучше не пригодятся. Палатка, спальник, коврик из пенки. Посуда для приготовлении пищи и для принятия пищи, нож. А также, не забудьте средства личной гигиены и моющие средства. Ведь вы будете в дороге пять дней.
Несомненно, весь маршрут можно преодолеть за один день на велосипеде или бегом, но для этого уже нужно быть подготовленным спортсменом.